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lunes, 7 de septiembre de 2015

Peleas con su pareja engordan


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Usted y su pareja tiende a luchar a menudo? Este puede ser uno de los factores que hace que aumente de peso y acumular grasa en el área abdominal. Al menos eso es que apunta un estudio realizado por la Universidad de Ohio en los Estados Unidos. Según los investigadores, esta situación de estrés libera una hormona llamada grelina, lo que aumenta el hambre y deseo de jugar la comida "grasa". Y hay una especie de discusión más peligroso.

Entender la investigación
De acuerdo con un informe en el periódico Daily Mail, la encuesta se realizó con parejas que se colocan cara a cara para discutir un problema durante una comida. Al final, se habían recogido muestras de saliva y los resultados indicaron una relación entre las peleas de pareja y una búsqueda más intensiva de azúcar, grasas o alimentos salados.

Tipo de pelea que más engorda


Además, los científicos han llegado a la conclusión de que los hombres y las mujeres con un historial de depresión que tenía discusiones más agresivas y quemado menos calorías después de una comida que las parejas que tenían conversaciones más argumentativos. Esto puede hacer que la conclusión de que las conversaciones amistosas y ayuda ponderada para no aumentar de peso mientras que las personas que argumentan con ira y maldiciones son más propensos a aumentar de peso.

¿Y sabes cuánto puede subir de peso? El estudio estima que las peleas más exaltados pueden representar una ganancia de aproximadamente 5,5 kg en un año.

Otros problemas


Las parejas que combatieron más también tenían niveles más altos de insulina en el cuerpo, lo que contribuye al aumento en el almacenamiento de grasa, y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.

Para el investigador Ene Kiecold-Glaser, los resultados de la encuesta ponen de manifiesto la importancia de tratar y cuidar a las condiciones psicológicas para mantener la salud física días también.