Cómo exponer un mentiroso en 5 segundos

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Aumentar una pequeña historia sólo para hacerlo más interesante o inventar una mentira para su propio beneficio: independientemente de la gravedad del rumor, la mentira es mucho más común de lo que debería. No hay que caer como un patito en otras Fudge, hay algunos signos que pueden - y deben - Dispara tus trampas de radar. Échales un vistazo a continuación.

Cómo atrapar una mentira

Según la revista estadounidense de la Salud de la Mujer, el cuerpo da algunas señales de que la persona está mintiendo.

Mueca

Antes de que el mentiroso se da cuenta de que para ocultar la verdad, una mirada real puede mostrar en su cara. Esto ocurre porque el cerebro necesita un tiempo para darse cuenta de este razonamiento y preparar la chapuza. Manténgase atento a la reacción tan pronto como usted pide lo que quiere saber.

La expresión facial puede revelar la mentira

Manos

Movimientos de la mano constante - como señalar, rascándose la cara o fijar los vidrios - hecha por alguien que previamente estaba en silencio, pueden ser un signo de falta de honradez. El gesto es un tipo de lenguaje corporal relacionada a mentir.

Discurso

Los mentirosos tienden a desarrollar respuestas más elaboradas a preguntas simples y muchas veces hacer pausas entre las frases. Todo esto se lleva un poco de tiempo extra para la construcción de la mentira.

Movimiento de la cabeza

Nod para las conversaciones puede ser un gesto de que se está extendiendo un rumor. Tenga cuidado.

Los celos de mujer

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Los celos son un sentido muy natural y común en absoluto a un mayor o menor grado. En una relación de los dos, sin embargo, ante los celos como sinónimo de amor no es siempre la mejor solución, ya que puede convertirse en una pesadilla a salir y dejar atrapado en una situación que rara vez tiene un final feliz. Aprenda hechos sobre los celos que toda mujer debe entender que lidiar mejor con ella:

Cómo superar el final de la relación

1. Autoestima: ¿quién exagera en los celos por lo general vive un conflicto de la autoestima y la autoimagen. Al no sentir mucha confianza en sí mismo, siempre terminan viviendo bajo el miedo de no ser lo suficientemente bueno para mantener la pareja.

2. Auto-confianza: las personas que confían en sí mismos y entienden que puedan vivir en paz y de manera independiente, por lo general no sufren de celos porque entienden que una relación sana se basa en la unión de una pareja, en lugar de dividir, multiplicar.

3. celos obsesivos: a pesar de estar siempre sospechoso y con frecuencia incluso hacer escenas y escándalos, las personas que sufren de unos celos obsesivos, al final logra darse cuenta de que en algún reacción exagerada.

4. celos delirantes: por el contrario, los que viven los celos delirantes llama siempre cree que está siendo engañado y no puede ver lo que se siente a menudo es poco realista. Por lo general son incapaces de hablar sin problemas y conscientemente en el sentimiento.

5. Los celos enfermizos: la sensación es el resultado de las inseguridades que a pesar de ser trasladado a su compañero, debe resolverse internamente. En primer lugar, uno debe tratar de entender la posesión fuera de control identificó 15 signos que usted es demasiado celoso.

6. Competitividad: uno de los ejemplos más claros de que los celos no siempre está relacionado con el amor es cuando el sentimiento no es más que una lucha de poder real entre los socios. La necesidad de controlar, reprimir y sentirse dueño de la situación es más grande que exactamente el temor a ser traicionado.

7. Tratamiento: buscar orientación profesional es importante para controlar los celos. Tratamiento psicoterapéutico, sobre todo en el enfoque cognitivo-conductual se puede realizar tanto en sesiones individuales o en grupos, y trabaja temas como la autoestima y la seguridad emocional.

Mejor sola que mal acompañada

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Usted es soltero o simplemente terminar una relación y todos sus amigos están comprometidos y ocupados con sus novios y maridos. Al principio, se siente necesitado, solitaria y le resulta difícil creer que usted puede divertirse sin compañía. Sólo los que experimentaron una calidad de la soledad sabe cómo ser agradable para pasar un tiempo a solas y llevar a cabo actividades nunca gestionados o atrevido antes. Conoce algunas maravillas para conseguir tiempo a solas que hará que usted ama la soledad:

Usted puede sentirse solo en una casa vacía, pero al mismo tiempo, vivir solo, puede probar el suelo completamente desnudo de asombro por los entornos o incluso no dude en bailar como loco en el centro de la habitación.

Déjame en paz puede parecer difícil, pero te darás cuenta de que puede ser bueno no depender de los horarios de los partidos con otras personas o incluso no es necesario debatir y hacer concesiones al momento de elegir la película que verá en el cine.

Solo usted no tiene que preocuparse de citas y corriendo para no llegar tarde. Te das cuenta de sus programas en función de su disponibilidad y facilidad.

Sólo aquellos que han viajado solos saben cómo ser agradable no tener que planificar cada paso de su guión y ser capaz de realizar algunas cosas locas que nunca tener valor si se acompaña.

Quién sabe apreciar la soledad aún puede evitar la necesidad y la desesperación a la hora de ligar. Así se aprende a ser más selectiva, evitando los hombres equivocados y rara vez cae en las trampas.

¿Quién ha de fecha o nunca fue capaz de pasar tiempo fuera del grupo pueden aprender que sólo es capaz de mejorar su autoestima a darse cuenta de la cantidad de cosas que puede lograr sin la ayuda de nadie.

Si usted está solo, hacer una lista de todas las cosas que siempre quiso lograr, pero la pareja o amigos siempre prevenidos porque no quisieron seguir o considerar que molesto.

Las mujeres sienten más dolor en el amor

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El final de una relación, especialmente cuando se toma un pie en el culo, por lo general causa el sufrimiento, el dolor y se extiende incluso socavar la autoestima. La superación que se produzca en algún momento, pero el proceso puede ser bastante largo. A menudo se imaginan que las mujeres sufren más que los hombres con una ruptura. Pero, ¿es esto cierto? Investigadores de la Universidad de Binghamton y la Universidad College de Londres han decidido examinar el tema.

Entender cómo los hombres y las mujeres se acercan al final de una relación

El estudio preguntó a 5.705 personas en 96 países para evaluar el dolor de una ruptura en una escala de cero a diez. La puntuación media fue de 6,84 para las mujeres y 6,58 para los hombres. Es decir, una diferencia muy pequeña. Según la encuesta, las mujeres todavía sufren más físicamente: son más propensos al pánico, perdiendo el sueño y aumentar de peso.

Por otro lado, la misma encuesta reveló que mientras que las mujeres sufren más, también se recuperan más rápidamente después de una separación. En ambos sexos, rebasamiento se produjo rápidamente cuando un nuevo socio o compañero entraron en la escena. Esa vieja historia que nada como un amor para sanar un corazón roto realmente parece tener sentido.

Peleas con su pareja engordan

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Usted y su pareja tiende a luchar a menudo? Este puede ser uno de los factores que hace que aumente de peso y acumular grasa en el área abdominal. Al menos eso es que apunta un estudio realizado por la Universidad de Ohio en los Estados Unidos. Según los investigadores, esta situación de estrés libera una hormona llamada grelina, lo que aumenta el hambre y deseo de jugar la comida "grasa". Y hay una especie de discusión más peligroso.

Entender la investigación
De acuerdo con un informe en el periódico Daily Mail, la encuesta se realizó con parejas que se colocan cara a cara para discutir un problema durante una comida. Al final, se habían recogido muestras de saliva y los resultados indicaron una relación entre las peleas de pareja y una búsqueda más intensiva de azúcar, grasas o alimentos salados.

Tipo de pelea que más engorda

Además, los científicos han llegado a la conclusión de que los hombres y las mujeres con un historial de depresión que tenía discusiones más agresivas y quemado menos calorías después de una comida que las parejas que tenían conversaciones más argumentativos. Esto puede hacer que la conclusión de que las conversaciones amistosas y ayuda ponderada para no aumentar de peso mientras que las personas que argumentan con ira y maldiciones son más propensos a aumentar de peso.

¿Y sabes cuánto puede subir de peso? El estudio estima que las peleas más exaltados pueden representar una ganancia de aproximadamente 5,5 kg en un año.

Otros problemas

Las parejas que combatieron más también tenían niveles más altos de insulina en el cuerpo, lo que contribuye al aumento en el almacenamiento de grasa, y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.

Para el investigador Ene Kiecold-Glaser, los resultados de la encuesta ponen de manifiesto la importancia de tratar y cuidar a las condiciones psicológicas para mantener la salud física días también.

Amigo o novio demasiado ocupado?

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Las relaciones saludables - ya sea amorosa o no - requiere necesariamente que las dos personas involucradas en ellos tienen vida. Evento Trabaja con los amigos, la actividad física y los compromisos familiares son esencias de ejercer la confianza en los demás y tener una relación agradable. Sin embargo, si bien puede parecer muy interesante para estar al lado de alguien muy ocupado, a veces surgen conflictos. La siguiente es información útil para la adopción y evitar malentendidos.

Cómo vivir con las personas empleadas

No planee compromisos de última hora: en general, el orden del día de estas personas está lleno de gente y casi una cita de último minuto tendrá espacio en él.

Cumplir sus compromisos: que marcó una cena en su totalidad el martes, pero ese día dio una preguicinha y piensa en dejar de fumar? Mejor no. La gente simplemente ocupado y organizado plan de todo lo que de antemano ya menudo irritan al cambio de planes en el último minuto.

Cuidado con las sorpresas: desea que aparezca por sorpresa durante la pausa para el almuerzo de su mejor amiga para poner los días de chismes? Puede que no sea una buena idea, después de todo, su intervalo de tiempo puede ser ocupado con una reunión de negocios o el gimnasio que no se hizo en la mañana.

Sé objetivo y derecha: Las personas ocupadas son a menudo directa y esperan que de la otra. Para pedirle una cita, ya se toman el tiempo y el lugar de reunión.

Recuerde a las invitaciones: aunque la mayoría de la gente ocupada se organizan, esto no es una regla. Si la cita está prevista para más de una semana, cuesta tomar un lembradinha no correr el riesgo de tener un pastel.

Trate de no demorar: la probabilidad de que él tenga una cita después del almuerzo que ha marcado es bastante grande. Así que trate de no tarde para aprovechar todos los minutos contados lado de la persona.

Sin embargo, tenga en cuenta que si se toma un poco de espacio en este programa lleno de gente, es porque ella realmente se preocupa por ti - es el amigo de la infancia, antiguo vecino y su novio. Por lo tanto, disfrutar del momento!

Las cosas son aún más íntimas que el sexo

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Cuando finalmente decide vivir con su pareja, que sin duda es apasionado y cree que sabe todo sobre ella. Sin embargo, debemos ser conscientes de que la verdadera intimidad entre una pareja sólo aparece de hecho para la vida diaria. Y no estamos hablando de los momentos de proximidad que se producen en la cama. Echa un vistazo a las cosas que son incluso más íntimo que el sexo:

Un dolor de estómago, problemas intestinales, o el "piriri" popular es algo que no es posible ocultar la pareja. Puede que tenga que correr a privada cuando están viendo la televisión y no puede ser capaz de ocultar olores extraños más allá de la pared del baño. ¿Quieres más íntima que esto?

Una gripe o un resfriado siempre se acompaña de secreción nasal y bufandas en todas partes. Se trata de una intimidad que ciertamente no compartir con la pareja antes de vivir juntos, ¿no?

Usted puede incluso encontrar barba bastante sexy y el pelo del cuerpo de su marido, pero se sorprenderá de la cantidad de pelo que aparecerá en el piso del baño o permanecer pegados al jabón.

Usted finalmente puede aventurarse en un viaje de su vida y no pensar que la ruta puede estar enfermo, vómito y sudar más de lo habitual. Por no hablar de que es imposible permanecer glamorosas restantes 10 horas en un avión.

A pesar de haber luchado antes de vivir juntos, usted puede ser sorprendido en los diferentes niveles de la ira y la ansiedad que su pareja puede tener cuando, por ejemplo, su equipo de fútbol perdió el campeonato

Si hasta entonces sólo durmieron juntos un par de noches a la semana en el motel, después del sexo, prepárate para la intimidad compartida en la cama, que van desde el ronquido al robo de mantas.

Él siempre elogió a su cuerpo, pero puede que se sorprenda al ver que fuera de las cremas de baño, despeinados y belleza de todo el cuerpo y la cara.

Si siempre fue vano y te encuentras con la mejor ropa y perfumes, que puede sorprender a quedarse en casa de los calcetines y se metió de nuevo con olor a sudor Academia.

Me estoy separando: ¿qué hacer para superar?

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Nadie en casa con la intención de separar ya menudo difícil de hacer frente a la situación, a pesar de que puede ser la mejor manera para que los dos implicados. Además de la frustración natural, todavía existe la sensación de sueños y planes rotos.

Mi marido quiere separar: ¿qué debo hacer?

Según el experto en comportamiento psicólogo y femenina Ramy Arany, cómo enfrentar la separación depende de lo motivado. "Independientemente de que se ha separado, es natural preguntarse por qué no funcionó o tratar de averiguar dónde se ha fallado", dice.

La alerta psicólogo, sin embargo, la mejor alternativa es aceptar en esta etapa. "Acepte la separación es la mejor manera de superarlo rápidamente", recomienda.

"Si no hay amor, el respeto y la voluntad de seguir juntos o si uno de ellos estaba involucrado con otra persona, no hay punto de conseguir la dispensación poder en esta relación", aconseja el terapeuta.

Cómo superar el final de la relación

    Mira la situación que enfrentan;
    Sea claro y hablar de sus sentimientos y deseos;
    Respetar los sentimientos y deseos de la otra;
    No crear expectativas de retorno (si esto sucede, considere Pero no esperes que antes de que aparezcan signos.);
    No tenga lloriquear o culpar al final;
    No trate de buscar otros culpables;
    Redescubrir quién eres;
    Reanudar las actividades placenteras;