Cómo exponer un mentiroso en 5 segundos

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Aumentar una pequeña historia sólo para hacerlo más interesante o inventar una mentira para su propio beneficio: independientemente de la gravedad del rumor, la mentira es mucho más común de lo que debería. No hay que caer como un patito en otras Fudge, hay algunos signos que pueden - y deben - Dispara tus trampas de radar. Échales un vistazo a continuación.

Cómo atrapar una mentira

Según la revista estadounidense de la Salud de la Mujer, el cuerpo da algunas señales de que la persona está mintiendo.

Mueca

Antes de que el mentiroso se da cuenta de que para ocultar la verdad, una mirada real puede mostrar en su cara. Esto ocurre porque el cerebro necesita un tiempo para darse cuenta de este razonamiento y preparar la chapuza. Manténgase atento a la reacción tan pronto como usted pide lo que quiere saber.

La expresión facial puede revelar la mentira

Manos

Movimientos de la mano constante - como señalar, rascándose la cara o fijar los vidrios - hecha por alguien que previamente estaba en silencio, pueden ser un signo de falta de honradez. El gesto es un tipo de lenguaje corporal relacionada a mentir.

Discurso

Los mentirosos tienden a desarrollar respuestas más elaboradas a preguntas simples y muchas veces hacer pausas entre las frases. Todo esto se lleva un poco de tiempo extra para la construcción de la mentira.

Movimiento de la cabeza

Nod para las conversaciones puede ser un gesto de que se está extendiendo un rumor. Tenga cuidado.

Los celos de mujer

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Los celos son un sentido muy natural y común en absoluto a un mayor o menor grado. En una relación de los dos, sin embargo, ante los celos como sinónimo de amor no es siempre la mejor solución, ya que puede convertirse en una pesadilla a salir y dejar atrapado en una situación que rara vez tiene un final feliz. Aprenda hechos sobre los celos que toda mujer debe entender que lidiar mejor con ella:

Cómo superar el final de la relación

1. Autoestima: ¿quién exagera en los celos por lo general vive un conflicto de la autoestima y la autoimagen. Al no sentir mucha confianza en sí mismo, siempre terminan viviendo bajo el miedo de no ser lo suficientemente bueno para mantener la pareja.

2. Auto-confianza: las personas que confían en sí mismos y entienden que puedan vivir en paz y de manera independiente, por lo general no sufren de celos porque entienden que una relación sana se basa en la unión de una pareja, en lugar de dividir, multiplicar.

3. celos obsesivos: a pesar de estar siempre sospechoso y con frecuencia incluso hacer escenas y escándalos, las personas que sufren de unos celos obsesivos, al final logra darse cuenta de que en algún reacción exagerada.

4. celos delirantes: por el contrario, los que viven los celos delirantes llama siempre cree que está siendo engañado y no puede ver lo que se siente a menudo es poco realista. Por lo general son incapaces de hablar sin problemas y conscientemente en el sentimiento.

5. Los celos enfermizos: la sensación es el resultado de las inseguridades que a pesar de ser trasladado a su compañero, debe resolverse internamente. En primer lugar, uno debe tratar de entender la posesión fuera de control identificó 15 signos que usted es demasiado celoso.

6. Competitividad: uno de los ejemplos más claros de que los celos no siempre está relacionado con el amor es cuando el sentimiento no es más que una lucha de poder real entre los socios. La necesidad de controlar, reprimir y sentirse dueño de la situación es más grande que exactamente el temor a ser traicionado.

7. Tratamiento: buscar orientación profesional es importante para controlar los celos. Tratamiento psicoterapéutico, sobre todo en el enfoque cognitivo-conductual se puede realizar tanto en sesiones individuales o en grupos, y trabaja temas como la autoestima y la seguridad emocional.

Señales de que un hombre esta engañando

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De ninguna manera es genial ser neurótico sospechar a lo largo de su pareja o buscando siempre algo de traición a la pista dejada por descuido. Pero si la tiña de Busted despertó en ti, no sirve porque no hay allí que lo contiene. Antes de salir haciendo acusaciones señalan algunas señales.

El Cosmopolitan hace la vida más fácil y una lista de 14 señales de que él podría ser engañoso usted:

1. Dice siempre que usted no está realmente listo para una relación desde el principio. Sin embargo, se sigue buscando y quitarte la relación de una manera que suena serio.

2. Se pone el teléfono en modo avión. De esta manera, usted no puede ver los textos entrantes cuando se pide para ver las fotos que acaba de tomar uno al otro en su teléfono.

3. Toma teléfono con él cada vez que va al baño.

4. Él tiene más amigos que son las niñas que usted, y sólo tiene unos pocos amigos varones.

5. Usted no sabe mucho de sus amigos, incluso si usted sale mucho con él. Siempre están ocupados.

6. La batería del teléfono parece morir más que la persona promedio, por lo que es inaccesible durante largos períodos de tiempo.

7. Se le da suficiente atención a mantener a su alrededor, pero no lo suficiente para avanzar realmente en su relación.

8. No puede poner en peligro - con usted o planes de futuro, incluso en lo que va a hacer con él el sábado.

9. Nunca se sabe dónde está. Pero se niega a tener que añadir la ubicación de la aplicación Find My Friends.

10. Él tiene una gran cantidad de números en su teléfono que no se guardan en los nombres. Usted puede apostar que estos números están vinculados a la gente que no puede identificar?

11. No ha cumplido o conocer a su familia. OK, tal vez conocer a su madre, pero ella no sabía lo que su hijo está haciendo, y que se reunió con rapidez, por menos de una hora.

12. De vez en cuando se comprometen a hacer planes, a decir que la voluntad en la boda de su primo y luego actúa de manera extraña cuando realmente intenta reservar los billetes.

13. Se cae el mapa con más frecuencia de lo que parece.

14. Prácticamente todo el mundo va en Instagram son mujeres y que le gusta y comenta casi cada foto de forma provocativa.

Mejor sola que mal acompañada

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Usted es soltero o simplemente terminar una relación y todos sus amigos están comprometidos y ocupados con sus novios y maridos. Al principio, se siente necesitado, solitaria y le resulta difícil creer que usted puede divertirse sin compañía. Sólo los que experimentaron una calidad de la soledad sabe cómo ser agradable para pasar un tiempo a solas y llevar a cabo actividades nunca gestionados o atrevido antes. Conoce algunas maravillas para conseguir tiempo a solas que hará que usted ama la soledad:

Usted puede sentirse solo en una casa vacía, pero al mismo tiempo, vivir solo, puede probar el suelo completamente desnudo de asombro por los entornos o incluso no dude en bailar como loco en el centro de la habitación.

Déjame en paz puede parecer difícil, pero te darás cuenta de que puede ser bueno no depender de los horarios de los partidos con otras personas o incluso no es necesario debatir y hacer concesiones al momento de elegir la película que verá en el cine.

Solo usted no tiene que preocuparse de citas y corriendo para no llegar tarde. Te das cuenta de sus programas en función de su disponibilidad y facilidad.

Sólo aquellos que han viajado solos saben cómo ser agradable no tener que planificar cada paso de su guión y ser capaz de realizar algunas cosas locas que nunca tener valor si se acompaña.

Quién sabe apreciar la soledad aún puede evitar la necesidad y la desesperación a la hora de ligar. Así se aprende a ser más selectiva, evitando los hombres equivocados y rara vez cae en las trampas.

¿Quién ha de fecha o nunca fue capaz de pasar tiempo fuera del grupo pueden aprender que sólo es capaz de mejorar su autoestima a darse cuenta de la cantidad de cosas que puede lograr sin la ayuda de nadie.

Si usted está solo, hacer una lista de todas las cosas que siempre quiso lograr, pero la pareja o amigos siempre prevenidos porque no quisieron seguir o considerar que molesto.

Peleas con su pareja engordan

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Usted y su pareja tiende a luchar a menudo? Este puede ser uno de los factores que hace que aumente de peso y acumular grasa en el área abdominal. Al menos eso es que apunta un estudio realizado por la Universidad de Ohio en los Estados Unidos. Según los investigadores, esta situación de estrés libera una hormona llamada grelina, lo que aumenta el hambre y deseo de jugar la comida "grasa". Y hay una especie de discusión más peligroso.

Entender la investigación
De acuerdo con un informe en el periódico Daily Mail, la encuesta se realizó con parejas que se colocan cara a cara para discutir un problema durante una comida. Al final, se habían recogido muestras de saliva y los resultados indicaron una relación entre las peleas de pareja y una búsqueda más intensiva de azúcar, grasas o alimentos salados.

Tipo de pelea que más engorda

Además, los científicos han llegado a la conclusión de que los hombres y las mujeres con un historial de depresión que tenía discusiones más agresivas y quemado menos calorías después de una comida que las parejas que tenían conversaciones más argumentativos. Esto puede hacer que la conclusión de que las conversaciones amistosas y ayuda ponderada para no aumentar de peso mientras que las personas que argumentan con ira y maldiciones son más propensos a aumentar de peso.

¿Y sabes cuánto puede subir de peso? El estudio estima que las peleas más exaltados pueden representar una ganancia de aproximadamente 5,5 kg en un año.

Otros problemas

Las parejas que combatieron más también tenían niveles más altos de insulina en el cuerpo, lo que contribuye al aumento en el almacenamiento de grasa, y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.

Para el investigador Ene Kiecold-Glaser, los resultados de la encuesta ponen de manifiesto la importancia de tratar y cuidar a las condiciones psicológicas para mantener la salud física días también.

Hombre inseguro en la relación

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Seguridad y respeto son esenciales para una relación sana. Lo contrario de esto es a menudo sólo se relaciona con la inseguridad. Aunque no existe una fórmula secreta para escapar de ella, es posible, observe cuidadosamente cuando una persona da señales incontroladas.

Personalidad, los valores, las creencias, la cultura, la educación, la educación y las experiencias del pasado son los factores responsables de la formación de la personalidad de una persona. "Cuando todo esto se basa en las experiencias positivas y la movilización hacia el crecimiento y la evolución, el resultado es una persona de confianza que sabe lo que quiere y es maduro en sus elecciones y decisiones", explica el experto en comportamiento psicóloga Ramy Arany. Por tanto, la inseguridad nace al procesar estas experiencias resultados en sentimientos negativos.

La inseguridad en la relación

En una relación, la incertidumbre acerca de los sentimientos de los demás es una de las causas de la inseguridad. Pero no el único. El miedo al rechazo o la traición y las experiencias que recuerdan el pasado, como ex-novias e hijos de otras relaciones también puede ser motivador.

Como resultado, de acuerdo con la psicóloga, la relación de la pareja tiende a ser condenado a los celos exagerados, el trauma, la depresión y la agresión a riesgo incluso de ruptura.

Cómo identificar a un hombre inseguro

Aunque no se encuentra fórmulas ya hechas, la primera reunión ya es posible ver cómo el puerto pareja antes de ciertas situaciones y, por tanto, tiene una idea de cómo su seguridad.

Ex relaciones: "Es muy importante tener en cuenta, ya que se basa en otras relaciones y cómo se presenta por qué no han funcionado", indica Ramy.

Autoestima: entender cómo su autoestima también es esencial - como se ve y cómo se trata de situaciones emocionales delicados.

Lenguaje corporal: cruzar los brazos, abadejo, vuelven la espalda, a su vez los ojos, mirar hacia otro lado, ni le dieron sonrisas sarcásticas ante cuestiones más delicadas o incómodas es un signo.

La posesividad: cómo son siempre inestables, hombres inseguros siempre tratan de reafirmar lo que es tuyo. A menudo se sienten celosos de su relación con sus amigos y accesorios de fontanería amigos y con su independencia, y quieren que hagas todo junto.

Privacidad: en busca del mal, termina invadiendo su privacidad con preguntas innecesarias o revolviendo en el bolso y el teléfono celular.

Desconfianza: además de desconfiar de su amor, también desconfía de todas las historias que cuentas, incluso sin razón.

Aprobación: baja autoestima, que siempre necesita la aprobación de la otra. Muy a menudo, el fichero es jactancia sólo para ganar una palabra de aprobación.

Impresión: quiere ser amable, compañero y amigo y siempre viene con sorpresas o regalos. Olvidar, sin embargo, que la química y la atracción son también esenciales.

En la mayoría de los casos, el origen de la inseguridad masculina no es en compañía, pero la absorción de sus experiencias y la forma en que maneja la frustración.

Según el experto, el primer paso para resolver la inseguridad de la relación es el diálogo para entender lo que está causando estos sentimientos en pareja.

Después de una conversación franca y honesta, es necesario estimular y alentar. Demostrar que es capaz y atractivo son buenas salidas.

Sin embargo, todavía puede ser difícil de resolver el problema. "A menudo, la manera de ser terapéutica para ser capaz de identificar las causas de la inseguridad, que pueden estar relacionados con situaciones bien delicados. Los dos terapia es también una buena manera de ayudar a la pareja ", concluye Ramy.

Me estoy separando: ¿qué hacer para superar?

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Nadie en casa con la intención de separar ya menudo difícil de hacer frente a la situación, a pesar de que puede ser la mejor manera para que los dos implicados. Además de la frustración natural, todavía existe la sensación de sueños y planes rotos.

Mi marido quiere separar: ¿qué debo hacer?

Según el experto en comportamiento psicólogo y femenina Ramy Arany, cómo enfrentar la separación depende de lo motivado. "Independientemente de que se ha separado, es natural preguntarse por qué no funcionó o tratar de averiguar dónde se ha fallado", dice.

La alerta psicólogo, sin embargo, la mejor alternativa es aceptar en esta etapa. "Acepte la separación es la mejor manera de superarlo rápidamente", recomienda.

"Si no hay amor, el respeto y la voluntad de seguir juntos o si uno de ellos estaba involucrado con otra persona, no hay punto de conseguir la dispensación poder en esta relación", aconseja el terapeuta.

Cómo superar el final de la relación

    Mira la situación que enfrentan;
    Sea claro y hablar de sus sentimientos y deseos;
    Respetar los sentimientos y deseos de la otra;
    No crear expectativas de retorno (si esto sucede, considere Pero no esperes que antes de que aparezcan signos.);
    No tenga lloriquear o culpar al final;
    No trate de buscar otros culpables;
    Redescubrir quién eres;
    Reanudar las actividades placenteras;