Actitudes para una mujer mucho más segura

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Demasiado tímido, inseguro, muy ansioso o incluso sin ninguna autoestima? Si se ve de esta manera y sentir que esto es un obstáculo importante en muchos aspectos de la vida saber que las actitudes simples son capaces de convertirse en una mujer mucho más segura. Confiar en los principales pasos para hacer el cambio y poner en práctica en este momento:

1. Deja de compararte con los demás: la actitud suele ser ilusoria, ya que nunca se sabe cómo siente el otro y que admiras, de hecho, es todo lo que imaginas en la vida real. Manténgase centrado sólo en sus objetivos y sus puntos fuertes.

2. Baja la voz: cuanto más se tiene la idea de que el hablante es fuerte confiado y seguro, la investigación muestra esas personas de éxito realmente tienen voz baja, suave y son generalmente suave, discreto y humilde.

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3. Superar sus limitaciones: sabemos que es difícil de eludir los temores e inseguridades, pero plena confianza viene sólo desde el momento en que la prueba va más allá, y con éxito, comprender mejor sus capacidades.

4. Piensa en positivo: puede parecer una actitud trivial, pero tenga en cuenta las cosas buenas acerca de sí misma y la vida en estimula generales siempre seguir adelante y evitar lamentaciones. Así que siempre tener en cuenta que el vaso está medio lleno realidad.

5. No haga caso de su pasado: tratar de ocultar o pretender que algo malo ha pasado en la vida es un nombre inapropiado, ya que se sabe que son de nuestros errores podemos aprender, garantizar la experiencia y seguir adelante, hacia el éxito.

6. Se comprometa: una de las actitudes más importantes que tener confianza es apostar a sus propios talentos y proyectos, y siendo responsable de todo lo que tiene que hacer. Lejos la pereza, el aplazamiento y se enfrentan a los desafíos de frente para lograr sus objetivos.

¿Cuál es el feminicidio?

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El feminicidio o femicidio, como se le llama, es un término relativamente nuevo que surgió de la traducción de la expresión Inglés, que se refiere a la muerte evitable de mujeres causada estrictamente por cuestiones relacionadas con el género. Este año, el código penal brasileño incluyó otro modo de homicidio calificado, feminicidio, cuando el delito se cometa contra la mujer por razones de la condición femenina.

Ley Femicidio: entender lo que es y lo que cambia para las mujeres

En cuanto a las "razones para la condición femenina", la ley 13.104 / 15 establece que se produce tanto en la violencia doméstica; como en la forma de desprecio o la discriminación de la mujer. Es decir, el concepto de femicidio propone para incluir no sólo los casos que tienen que ver con la violencia física normalmente sufren las mujeres por sus esposos y socios, sino también todas las demás cuestiones que amenazan la moral y la salud de las mujeres. Además, la norma que modifica el Código Penal también incluye el feminicidio en la lista de crímenes atroces, bajo la ley 8.072 / 90.

Las penas por homicidio agravado es de 12 a 30 años de prisión. La ley también prevé el aumento de la pena en 1/3 si se produce el delito: durante el embarazo o dentro de los tres meses siguientes al nacimiento; contra menos de 14 años, mayores de 60 años o persona con discapacidad; en presencia de un descendiente o ascendiente de la víctima.

Todos los tipos de amenazas y tortura psicológica establece feminicidio y pueden ser terminados

Para informar de llamar 180

El número central de 180 para la Asistencia a la Mujer es el canal creado para recibir quejas y asesorar a las mujeres víctimas de violencia.
Para que la protección de las mujeres contra la violencia y qué medidas se toman, la queja es esencial. Las llamadas a 180 son gratuitos y el servicio está abierto las 24 horas.

Todas las quejas recibidas se envían a los sistemas fiscales y de seguridad pública de cada uno de los estados y del Distrito Federal. De este modo, el centro inicia la investigación de las quejas, mientras que el mantenimiento de la función de proporcionar información y orientación a los que llaman.

Cómo protegerse

La demanda también puede y debe hacerse preferentemente en la estación de Policía de la Mujer en su barrio o ciudad, un lugar que ofrece un apoyo específico para estos casos. Las estaciones de la Policía Militar, sin embargo, también pueden hacer los registros e informes de la policía.

A partir de la denuncia, una medida preventiva puede ser solicitada por la estancia abusador alejado de la víctima. Son emitidos por los jueces en un corto tiempo. Entonces, el proceso debe seguir con la asistencia de un abogado de la Fiscalía y la supervisión de la fiscalía.